Como cada año, con la llegada del verano, surgen las ganas de vernos y sentirnos mejor enrelación con nuestro cuerpo, si bien es una percepción que se está modificando en losúltimos años y ya existe una diversidad y aceptación positiva, aún aparecen recetasmágicas, planes de entrenamiento que prometen resultados casi inmediatos y demássoluciones que plantean …
El trail running es una disciplina deportiva que consiste en correr o caminar por senderos,pistas forestales y montañas. A diferencia del running convencional que se realiza en asfaltoo superficies planas, el trail running implica una mayor exigencia física debido a lacomplejidad del terreno y la presencia de desniveles y obstáculos naturales.Además, el trail running permite …
Existen pocas experiencias más gratificantes que disfrutar de todo lo que tiene para ofrecerla montaña y las sierras, esa mezcla de aventura y desafío en donde, si además, leagregamos la adrenalina de la competencia se transforma en un elemento único: el TrailRunning.Como toda práctica deportiva, conlleva tener ciertos cuidados y a no perder de vistaalgunas …
Trail Running: El lugar donde la
naturaleza y el deporte se unen Leer más »
Si llegaste hasta este artículo es por que te interesa el mundo del running, en especial el que se desarrolla rodeado de naturaleza, ya sea porque participas habitualmente de este tipo de competencia o por que este verano se despertó en vos un espíritu aventurero que te motiva a subir una montaña o encarar un trekking ambicioso para tu estado físico.
El dicho dice que en esta vida para morir plenos debemos «tener un hijo, plantar un árbol, escribir un libro» y yo le agregaría un ítem más para los corredores: «correr con tu hijo».
Primer carrera del año. Con poca expectativa y con las ganas mermadas, me fui en busca de una nueva edición y con un formato nuevo, 25-35k.
Saltar el charquito, subir la lomita, escuchar los gritos y aplausos, ver la pista de atletismo y visualizar el arco. Los dos días, pese a que esos metros finales son iguales pero no así el recorrido, se vive de la misma manera.
